小孩吸收不好偏瘦偏矮,脾胃不好喝什么钙片

小孩吸收不好偏瘦偏矮，脾胃不好可以考虑使用乳酸钙、碳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等钙片补充钙质。但需注意，食物补钙并不能完全替代医生的治疗建议，必要时还需就医进行进一步的评估和治疗。

1.乳酸钙

乳酸钙是一种有机钙，相较于无机钙而言更容易被人体吸收利用。

对于存在吸收不佳、脾胃不好的儿童来说，补充乳酸钙可以改善其生长发育状况。补充乳酸钙能够促进骨骼健康，有助于身高增长。但需注意避免过量摄入，以免引起腹泻等不良反应。

2.碳酸钙

碳酸钙含钙量高，且价格相对低廉，在临床上广泛用于补钙治疗。对于存在消化功能障碍的儿童，选择碳酸钙作为钙源有利于减少胃肠道不适症状的发生。长期服用碳酸钙可导致便秘或结石形成。因此，使用时应遵循医嘱并定期检查肾功能。

3.醋酸钙

醋酸钙属于有机钙盐，具有较高的溶解度及稳定性，易于被机体吸收利用。对于存在吸收问题的小孩，选用醋酸钙能有效提高钙质吸收率。通过增强骨密度来预防骨质疏松症。但是要注意可能出现的过敏反应。

4.柠檬酸钙

柠檬酸钙为有机钙化合物，不会引起体内草酸含量增加，适合于需要控制尿液中草酸浓度的人群。对于存在吸收问题的小孩，选择柠檬酸钙可降低肾脏负担。柠檬酸钙具有较好的生物利用度，适用于需要快速补充钙质的情况。但需注意不宜与其他含铝药物同服。

5.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙含有钙元素，可用于预防缺钙引起的佝偻病、骨软化症等疾病。对于存在营养吸收障碍的孩子，补充葡萄糖酸钙可缓解相关症状。长期大量应用会引起全身抽搐、呼吸困难等症状。因此，用药期间应注意观察身体变化。

建议在医师指导下进行钙质补充，同时关注孩子的饮食均衡，适量增加富含维生素D的食物如鱼肝油、蘑菇等，以促进钙的吸收和利用。此外，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间也有助于孩子健康成长。