胃酸过多吃什么好？

胃酸过多吃一些碱性食物、低糖低脂肪食物比较好，也可以吃一些富含蛋白质的食物，同时也可以吃一些富含维生素的食物，如果症状比较严重，还需要遵医嘱服用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物。

一、食物：

1、碱性食物：比如苏打饼干、苏打水等，长期不良的饮食习惯可能会引起胃酸过多，适当地吃一些碱性食物，能够中和胃酸，从而缓解胃酸过多的情况;

2、低糖低脂肪食物：比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，适量食用低脂肪食物，能够减轻胃酸的影响，还可以补充身体所需的营养;

3、富含蛋白质的食物：比如鸡肉、鱼肉、牛奶等，适量食用蛋白质类食物，可以补充身体所需的营养，有利于增强体质，从而在一定程度上缓解胃酸过多的症状;

4、富含维生素的食物：比如苹果、橘子、菠菜、胡萝卜等，维生素在体内可以转化为维生素A、维生素B等，有助于增强体质，从而在一定程度上缓解胃酸过多的情况。

二、药物：

1、抑制胃酸药物：抑制胃酸的药物一般包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等，如奥美拉唑、雷尼替丁、法莫替丁等，能够抑制胃酸分泌，从而缓解胃酸过多的情况;

2、保护胃黏膜药物：保护胃黏膜的药物一般包括枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝等，服用后能够在胃黏膜部位形成一层保护膜，可以防止胃酸、胃蛋白酶对胃黏膜的侵蚀，从而缓解胃酸过多的症状。