什么是腹型肥胖

腹型肥胖是指脂肪在腹部内脏周围堆积，与代谢综合征风险增加相关。

腹型肥胖与胰岛素抵抗有关，体内胰岛细胞为维持正常血糖水平而过度分泌胰岛素，导致腹部脂肪细胞增生。

这些脂肪细胞会释放出促炎性因子，进一步加剧胰岛细胞的炎症反应，形成恶性循环。腹型肥胖可能伴随高血压、高血脂等心血管疾病的症状，如头痛、眩晕、心悸等。还可能出现肝脏脂肪变性，严重时可引起肝功能异常。

针对腹型肥胖的常规检查包括体格检查、腰围测量以及空腹血糖检测。必要时，医生可能会建议进行超声波检查以评估腹部脂肪分布情况。腹型肥胖可通过饮食调整和运动来改善，如低脂饮食和有氧运动。药物治疗方面，可用奥利司他胶囊减轻体重，控制饮食中的脂肪吸收；对于存在代谢综合征的患者，可以使用阿卡波糖片控制餐后高血糖。

腹型肥胖者应避免高热量食物，保持规律的体力活动，如快走、游泳等，有助于减少腹部脂肪积累。