咖啡会导致精子畸形吗
举报/反馈2023-11-16
适量喝咖啡不会导致精子畸形,但是长期大量摄入可能导致精子畸形的风险增加。
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋的作用,能够增强大脑皮层的兴奋过程,提高人体对运动的灵敏度、注意力、觉醒及工作效率。若只是偶尔少量地喝咖啡,并不会对身体造成较大的刺激作用,也不会引起内分泌紊乱,因此并不会影响精子的质量。但如果长时间大量地喝咖啡,则会使得交感神经处于持续兴奋的状态,容易引起失眠多梦、焦虑不安等不适症状,严重时甚至会引起内分泌失调,导致雄激素分泌减少,雌激素分泌增多,进而降低精子生成的能力,增加精子畸形的概率。
如果男性存在不良生活习惯或有遗传性疾病,可能会增加精子畸形的风险。
建议男性在备孕期间避免过量摄入咖啡因,同时注意均衡饮食,保持规律作息,以优化生育健康。
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