叶酸可以调精子畸形吗

适量补充叶酸可以辅助调节精子形态，减少精子畸形的发生。

因为叶酸是人体必需的维生素之一，能够促进核酸、蛋白质及红细胞的合成，提高精子质量，进而起到一定的调理作用。

除了叶酸外，锌元素在男性生殖健康中也起着重要作用，补锌也有助于改善精子形态。因此，在考虑通过饮食或营养素补充来调整精子形态时，可咨询医生建议制定合理的膳食计划。

对于准备备孕的男性患者而言，应避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，以利于身体健康和提高生育能力。