怀孕期间吃钙片腿还抽筋

怀孕期间吃钙片腿还抽筋可能是缺镁引起的。

由于孕期对营养物质需求量增加，如果单纯补钙不同时补充镁元素，则会导致体内镁离子不足，从而诱发抽筋症状。当体内的镁含量降低时，会影响钙的代谢过程，使血液中的钙水平下降，引发肌肉收缩，造成抽筋现象。因此，在孕期需要均衡摄入各种营养素，以免出现不适症状。

除了缺镁外，孕妇在怀孕期间吃钙片腿还抽筋也可能与维生素D缺乏、低钾血症等有关。

孕期要注意合理饮食，保证营养均衡，并定期进行产前检查，监测胎儿发育情况以及自身健康状态。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。