肠炎病人能做的运动

对于肠炎患者，建议其适当进行较温和的运动，如瑜伽、太极拳等。肠炎患者主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等症状，可能影响胃肠道功能，导致蠕动减慢。

1、较温和的运动：肠炎患者可进行较温和的运动，如瑜伽、慢走、太极拳等，这些运动不会刺激肠道，而且运动有助于肠道蠕动，可促进肠炎的好转;

2、较剧烈的运动：肠炎患者应避免进行剧烈运动，如踢足球、打篮球、打羽毛球等，这些运动较剧烈时会加重肠道负担，进而加重腹痛、腹泻等症状;

3、较柔软的运动：部分肠炎患者可进行较柔软的运动，如散步、太极拳等，这些运动不会刺激肠道，且运动有助于增强体质，促进身体恢复;

4、其他运动：肠炎患者还可通过瑜伽、下蹲、健身操等运动，促进肠道蠕动，增强肠道消化、吸收功能，促进肠炎的好转。

此外，肠炎患者的饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、烂面条等，尽量避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如火锅、麻辣烫、肥肉等，减少食物对肠道的刺激，有利于肠炎的恢复。如果肠炎患者通过饮食调理后症状不缓解或加重，应及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗，如左氧氟沙星、头孢克肟等。