冠心病饮食需要注意些什么

举报/反馈2023-09-12 18:58

冠心病患者饮食上需要注意避免高盐、高脂、高糖、高胆固醇的饮食,并注意戒烟、戒酒。建议保持清淡、易消化饮食,对身体健康有利。

1、避免高盐饮食:建议每天食盐摄入量不超过6g,避免吃腌制食品,如咸菜、咸鱼、咸肉等。避免吃含盐量较高的酱菜、腌菜、泡菜等,避免吃含盐量较高的豆类、坚果类食物;

2、避免高脂饮食:建议选择植物油,尽量不吃动物脂肪,如猪油、牛油等。可适当摄入优质蛋白,如虾肉、鱼肉、豆制品等。避免吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、肥肉等,可选择瘦肉、鸡肉等含有优质蛋白的食物;

3、避免高糖饮食:冠心病患者需要避免高糖饮食,如蔗糖、红糖、葡萄糖、果汁等,摄入过多的糖分会转化为脂肪,从而加重心脏负担;

4、避免高胆固醇饮食:如蛋黄、蟹黄、动物肝脏、猪脑、猪肾、猪大肠等,摄入过多的胆固醇会使血脂升高,加重冠心病病情;

5、其他:冠心病患者在吃饭时,应细嚼慢咽、少食多餐,还应注意避免暴饮暴食,控制饮酒量,以免引起冠心病的急性发作或加重冠心病的病情。

冠心病患者除在饮食上需要注意外,还建议积极进行治疗。可在医生指导下服用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀钙等药物进行治疗,必要时需进行手术治疗,如经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术等。

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