女人缺锌可以考虑使用赖氨葡锌、葡萄糖酸锌、醋酸锌、甘草锌、醋酸铜锌等药物来补充。但是，缺锌症状可能与多种疾病相关，建议咨询医生或营养师后再进行补充。

1.赖氨葡锌

赖氨葡锌中含有的锌元素对于改善女性因缺锌导致的食欲不振、生长发育迟缓等有一定帮助。此外，本品还适用于预防及治疗因缺乏赖氨酸和锌引起的营养不良。

肾功能减退者应慎用。

2.葡萄糖酸锌

葡萄糖酸锌可作为补锌剂用于治疗缺锌引起的相关疾病如厌食症、异食癖等。其能促进机体正常生长发育和组织再生修复。服用期间可能会出现恶心呕吐等胃肠道反应，一般停药后即可自行缓解。

3.醋酸锌

醋酸锌可用于缺锌所致口腔溃疡、皮炎等疾病的治疗。它能够抑制细菌感染并促进伤口愈合。不宜长期大量使用，以免影响铁和其他微量元素吸收。

4.甘草锌

甘草锌适用于儿童锌缺乏的防治。本品通过提高体内锌含量来改善相关症状。注意对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.醋酸铜锌

醋酸铜锌主要用于缺锌引起的皮肤粗糙、毛发脱落等症状的治疗。该药物可以促进表皮细胞更新，使角质层恢复正常结构。哺乳期妇女应在医师指导下使用。

建议定期进行血液锌浓度检测以监测治疗效果，同时遵循医嘱调整饮食结构，保证均衡摄入富含锌的食物如牡蛎、红肉等。