感冒发烧能吃苦瓜吗

感冒发烧可以适量吃苦瓜。

苦瓜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够促进新陈代谢，提高身体免疫力，并且苦瓜中的苦味素有帮助降低体温的作用，因此可适量食用。

但需注意不要过量摄入，以免加重胃肠负担。

感冒期间患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激。

在感冒发烧期间，建议患者多饮水，保持充足的休息，有利于病情恢复。