半月板损伤怎么治疗
半月板损伤一般可以通过保守治疗和手术治疗,进行相应的症状及病因的改善。半月板损伤通常由于外伤、退行性改变等因素导致,多见于运动员、老年人等,损伤程度可分为1级、2级、3级。
一、保守治疗:
1、休息:发生半月板损伤后,一定要注意休息,避免过度活动,尤其是登山、上下楼梯等需要膝关节负重的运动,可以戴护膝,进行局部保护,有利于半月板恢复;
2、佩戴支具:如果发生半月板损伤,且损伤较小,可以佩戴膝关节的支具、石膏进行相应的固定,避免半月板进一步损伤;
3、物理治疗:针对于肿胀较明显的患者,可以在局部进行适当的冷敷、热敷,通过热效应的治疗方法,促进局部消肿;
4、药物治疗:半月板损伤后,可以在医生指导下,口服非甾体类消炎止痛药物,如塞来昔布、布洛芬等,针对膝关节肿胀明显的患者,可以口服迈之灵片消除肿胀。如果半月板损伤是由于外伤造成,可以在关节腔内注射玻璃酸钠进行治疗。
二、手术治疗:
1、关节镜手术:如果通过保守治疗无效,半月板损伤较大,可以采用关节镜下半月板缝合、修补、部分切除等相应的手术治疗方法;
2、微创手术:如果半月板损伤较小,也可以在关节镜下进行微创手术,将损伤的半月板缝合,或者进行半月板修整等;
3、开放手术:如果半月板发生撕裂,一般需要进行修补,如果半月板体部大于1cm,建议进行切除。
半月板损伤的患者平时要注意饮食,尽量不要吃辛辣、刺激性的食物,因为这些食物可能会刺激关节,不利于病情的恢复。平时要注意膝关节的保暖,尽量避免负重活动,减少上下楼梯等动作。
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