眼睛酸痛疲劳休息不能缓解怎么办？

眼睛酸痛疲劳休息不能缓解时，可以考虑眼部热敷、眼药水滴眼、针灸疗法、口服营养补充剂、激光屈光矫正术等治疗方法。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊等问题，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。

1.眼部热敷

眼部热敷通过提高局部温度来促进血液循环，放松眼部肌肉，从而减轻症状。适用于因长时间用眼导致的眼部疲劳、干涩等症状。

2.眼药水滴眼

眼药水滴眼可以起到润滑眼球、缓解不适的作用。患者需要根据医生指导选择合适类型的眼药水，并按说明书规定频率进行滴用。此方法适合于缓解眼部干燥、结膜充血等引起的不适感。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血的方法，在中医师指导下进行可有效改善眼部血液循环及神经功能紊乱。对于长期存在视力模糊、畏光等问题且经常规休息无效者尤为适宜。

4.口服营养补充剂

营养补充剂如维生素A、B群家族成员有助于支持角膜健康；锌对视网膜发育有益。针对缺乏相应微量营养素引起的眼睛干涩、夜盲症等状况有辅助效果。

5.激光屈光矫正术

激光屈光矫正术通过调整角膜曲率半径来纠正不正确的眼睛聚焦，达到改善视力的目的。该手术常用于治疗近视、远视或散光等屈光不正情况。

如果眼睛酸痛的症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。在日常生活中注意保持良好的用眼习惯，每小时休息5-10分钟，眺望远处或做眼部保健操，也有助于缓解眼部疲劳。