治疗脖子骨质增生的方法

脖子骨质增生，在临床上是一种常见病症，多是由于颈椎长时间处于不良姿势，导致颈椎劳损、退变引起。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。

1、一般治疗：日常生活中注意休息，避免颈部过度劳累，避免长时间低头伏案工作。平时可以多仰头，多做抬头的运动，也可以做颈部保健操，来缓解颈部肌肉的疲劳。注意颈部保暖，避免受凉，可以减轻疼痛感。

2、物理治疗：由于颈部疼痛，会出现颈部僵硬的症状，可以采用热敷、针灸、推拿、牵引等方法，来减轻症状。也可以通过按摩来缓解症状，需注意手法轻柔，避免加重损伤。还可以使用颈托进行外固定，减轻疼痛及颈部肌肉痉挛，但需注意佩戴时间不宜过长，以免引起颈肌劳损;

3、药物治疗：可以在医生的指导下，口服非甾体类消炎镇痛药物，如塞来昔布、布洛芬等。也可以在医生的指导下，口服营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等。还可以在医生的指导下，局部外用活血止痛膏、通络祛痛膏等药物，来减轻疼痛症状;

4、其他治疗：如果患者疼痛较重，通过以上方法治疗效果不佳，可以考虑进行局部封闭治疗，将利多卡因以及类固醇药物混合后，在疼痛部位注射，缓解疼痛。

除此之外，如果疼痛较重，影响到日常的生活和工作，建议及时到医院就诊，进行详细的检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。