暑湿是什么意思

暑湿是指感受暑热和潮湿邪气所致的一种病证。

暑湿属于中医外感病范畴，主要是由于夏令时节人体腠理开泄，此时若感受暑热与潮湿邪气，邪正相争于肌表而发病。

其病因主要为外感暑湿之邪，这些邪气侵入体内后会扰乱正常的气血运行，导致出现一系列不适症状。患者可能出现发热、头痛、身重倦怠、胸闷恶心、舌苔白腻等症状。其中，发热多表现为午后潮热，头痛可能伴随眩晕，身重倦怠则指身体感到沉重乏力，同时可能有食欲不振、口干舌燥等现象。

针对暑湿感染，可以通过血常规、尿常规、C-反应蛋白检测、CRP水平测定等实验室检查来辅助诊断。此外，医生还可能会建议做X线检查、CT扫描以评估肺部情况。治疗暑湿通常采用清热解毒、祛湿利水的中药方剂，如三仁汤、藿香正气水等。具体用药需遵循个体差异原则，在专业医师指导下进行。

预防暑湿的关键是避免长时间处于高温高湿环境，保持适当的室温和通风。饮食上宜清淡易消化，多饮清凉饮料，如菊花茶、金银花露等，以助于消暑除湿。