双膝髌骨软骨软化是怎么回事

双膝髌骨软骨软化可能是由外伤、遗传因素、代谢异常、缺钙、软骨退行性变等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致关节内结构损伤，包括软骨、滑膜和韧带等，导致软骨受损。

对于急性外伤引起的软骨损伤，在医生指导下可以使用非甾体抗炎药如布洛芬进行镇痛和消炎治疗。

2.遗传因素

某些基因突变可能增加患髌骨软骨软化症的风险，这些基因影响软骨细胞的生长和修复能力。针对遗传性软骨病变的治疗方法有限。但可以通过物理疗法来缓解症状，例如功能性锻炼和平衡训练。

3.代谢异常

代谢异常会影响身体对营养物质的吸收和利用，进而影响软骨组织的健康。补充维生素D和钙质是常用的治疗手段，可遵医嘱服用维生素D滴剂和葡萄糖酸钙口服溶液。

4.缺钙

缺钙会导致骨骼中的矿物质流失，引起骨密度下降，从而增加软骨损伤的风险。补钙通常需要长期坚持，可通过食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等，必要时也可遵医嘱服用碳酸钙片、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

5.软骨退行性变

软骨退行性变是一种自然老化过程，随着年龄增长，软骨逐渐失去弹性和水分，变得脆弱易碎。减少负重运动，如跑步和跳跃，以减轻关节压力；同时，体重管理也是关键，超重会加速软骨磨损。

患者应定期复查，监测病情进展，建议进行MRI或X光检查。日常生活中注意保持均衡饮食，避免高嘌呤食物摄入过多，以免加重髌骨负担。