髌股关节病怎样治疗

髌股关节病可以通过非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的疼痛及炎症反应。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者需按处方规定剂量服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等产品。主要针对缓解症状和改善病情，适合慢性期及恢复期使用。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括渐进性抗阻训练和平衡练习如静蹲、单腿站立等。适用于各期患者以辅助物理疗法管理症状，并预防进一步损伤。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入病变部位以达到消炎止痛的目的。常用的局部用药有玻璃酸钠、倍他米松等。此方法常用于急性发作期缓解剧烈疼痛和肿胀。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入微型摄像头和器械进行诊断和治疗，常见疾病包括半月板撕裂和滑膜皱襞综合征。主要用于解决特定结构异常引起的持续性疼痛或功能障碍。

在治疗髌股关节病时，应避免过度活动导致关节负荷过大，建议定期休息并调整日常活动强度。同时注意营养均衡，富含抗氧化剂的食物如深海鱼类有助于减缓组织氧化损伤。