被音乐震到耳鸣怎么办

被音乐震到耳鸣可以采取耳部穴位按摩、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药、神经营养药物等治疗方法。如果耳鸣持续不缓解或影响日常生活，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.耳部穴位按摩

通过刺激听觉中枢所在的耳廓部位来缓解耳鸣症状。适用于因外在因素如耳机音量过大引起的暂时性耳鸣。

2.镇静剂

镇静剂可以减轻神经系统的兴奋性，从而减少由噪音引起的精神压力导致的耳鸣。对于因精神紧张、压力大而加重耳鸣症状的情况具有一定的效果。

3.抗焦虑药

抗焦虑药能够稳定患者的情绪状态，降低对耳鸣的关注度及感知强度。适合于存在明显心理应激反应，并且耳鸣症状与情绪波动相关联时使用。

4.抗抑郁药

抗抑郁药可调节大脑内神经递质平衡，改善由抑郁症等心理疾病引发的耳鸣问题。针对伴随显著情绪低落、失去兴趣等症状，并且耳鸣与心理状态紧密相连的人群。

5.神经营养药物

神经营养药物有助于促进受损听觉神经的修复和再生，可能对因长时间暴露于高声量环境所致的耳鸣有益。对于经常暴露于嘈杂环境中工作或生活，且耳鸣持续时间较长者有积极影响。

若耳鸣情况没有改善或者加剧，建议尽快就医以排除潜在的器质性疾病。同时，避免长时间佩戴耳机或调高音量，以减少对耳朵的伤害。