下眼睑长了一个小凸起有点疼

下眼睑长了个小疙瘩且疼痛可能是睑腺炎、泪囊炎、急性结膜炎等原因引起的，建议及时就诊以确定具体原因。

睑腺炎通常由细菌感染引起，会导致眼睑边缘出现红、肿、热、痛的症状；泪囊炎是由于泪道阻塞或慢性炎症导致的泪液积聚在泪囊内而引发的炎症，可表现为眼睑肿胀、疼痛以及流泪增多；急性

结膜炎是由病毒或细菌感染引起的结膜炎症，除了眼睑肿胀外，还可能出现眼睛充血、分泌物增多等症状。以上疾病均需经过专业的眼科医生诊断和治疗，因此应尽快就医以便获得适当的治疗。

如果患者伴随眼部瘙痒、视力模糊等不适症状，则不排除与倒睫、角膜炎等因素有关。这些疾病都可能导致眼部结构改变或者炎症反应，进而影响到眼睑和角膜的正常功能，从而产生上述症状。

日常生活中要注意眼部卫生，避免使用过期化妆品和个人护理用品，并定期更换。此外还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度用眼，以免加重病情。