脂肪肝能吃鱼肝油吗

脂肪肝患者可以适量食用鱼肝油。

鱼肝油含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平，促进脂质代谢，有利于减轻脂肪肝的症状。

但是，鱼肝油中的维生素A和D属于脂溶性维生素，长期大量摄入可能导致维生素A中毒，因此需要控制摄入量。此外，对于有酒精性肝病或药物引起的脂肪肝患者，建议减少或避免摄入含糖饮料及高热量食物，以免加重肝脏负担。

脂肪肝患者可适量食用淡水鱼类，但应避免过量摄入盐分，以防水肿、高血压等不良后果发生。

脂肪肝患者日常生活中需注意均衡饮食，避免过度摄取油脂类食品，同时加强体育锻炼，如游泳、慢跑等，以改善脂肪肝状况。