月经没来手脚凉是宫寒吗

月经没来手脚凉可能是宫寒导致的。

月经没来通常是因为体内激素水平的变化导致子宫内膜周期性脱落，而手脚冰凉则可能是由于气血循环不畅所致。在中医中，这属于宫寒的症状，此时患者可在医生指导下使用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物进行调理。

月经没来还可能与怀孕、卵巢功能减退等因素有关；手脚冰凉也可能是甲状腺功能低下引起的。这些情况都需要进一步检查以确定原因。

针对月经推迟以及手脚冰凉的情况，建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位的保暖，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡营养，避免辛辣刺激性的食物。