孕妇不能吃皮蛋吗

孕妇可以少量吃皮蛋，但不宜过多。

皮蛋属于腌制食品，其中含有一定的铅元素，如果只是偶尔、少量进食，通常不会引起铅中毒，也不会影响到腹中胎儿的生长发育。

但如果长时间或者大量食用，则不利于身体健康，甚至会诱发流产的情况发生。因此，为了安全起见，不建议孕妇多吃皮蛋。

虽然皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养成分，适当食用能够为身体提供能量。但是由于其制作过程中可能会加入石灰等物质，所以并不适合所有体质的人群食用，尤其是脾胃虚弱者或存在消化系统疾病的人群。

孕期饮食需注意均衡多样，并避免摄入过多加工食品。同时，若孕妇在食用皮蛋后出现腹泻、恶心等症状时，应及时就医治疗。