小儿肥胖治疗方法有哪些

小儿肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、中药调理、代谢手术等方法进行治疗。

1.饮食疗法

通过调整食物摄入量和质量来实现减肥目的，如减少高热量、高脂肪食品的摄入。

适用于食欲旺盛且控制不住饮食的小孩。

2.运动疗法

增加能量消耗以达到减轻体重的目的，例如每天保证一定时间的有氧运动。针对那些喜欢静坐但不喜欢剧烈活动的孩子。

3.行为疗法

改变不良生活习惯及行为模式，建立健康生活方式，比如家庭成员共同参与制定计划。适合于存在进食过快、暴饮暴食等不良行为习惯者。

4.中药调理

利用具有健脾祛湿功效的中药材改善脾胃运化功能，促进水液代谢，达到减脂效果。对于因脾虚湿盛引起的肥胖症有效。

5.代谢手术

通过减少胃容量或改变食物吸收路径来限制摄入量并提高饱腹感，从而实现减重。主要针对BMI大于35的严重肥胖患者。术后需密切监测营养状况及可能出现的并发症。

家长应注意孩子的心理健康，避免因肥胖带来的社交压力而产生自卑心理。必要时可寻求专业心理医生的帮助，为孩子提供正确的价值观教育，帮助其树立自信，正视身体变化。