扭到腰头晕耳鸣嗜睡

扭到腰头晕、耳鸣、嗜睡，常见原因包括过度劳累、颈椎病、骨质疏松、低血压等。患者需要及时明确具体原因，然后采取针对性治疗。

1、过度劳累：如果腰部进行剧烈活动或者过度劳累，可能会导致机体过度劳累，引起腰部肌肉痉挛和收缩，影响下肢血液循环，还可能导致大脑缺血、缺氧，引起头晕、耳鸣、嗜睡等症状。此时建议患者多注意休息，避免过度劳累，可进行局部热敷、按摩，同时可以服用复方氯唑沙宗片等药物进行治疗;

2、颈椎病：颈椎病患者发生颈椎间盘突出后，会压迫颈椎动脉和椎静脉，导致脑供血和脑供氧不足，引起头晕、耳鸣、嗜睡等症状。患者可通过颈椎牵引治疗，同时可配合使用维生素B12片等营养神经的药物;

3、骨质疏松：骨质疏松可能会导致骨微结构被破坏，使得骨脆性增加，在腰部活动的过程中，容易发生腰椎压缩性骨折，进而导致脊髓神经受压，刺激脊髓神经后引起头晕、耳鸣、嗜睡等症状。建议患者及时补充钙剂和维生素D，如葡萄糖酸钙片、维生素AD滴剂等;

4、低血压：患者在平时生活中未注意饮食营养，可能会出现营养不良，引起血压明显降低的情况。血压低时会导致血液循环缓慢，影响大脑供血、供氧，从而导致头晕、耳鸣、嗜睡等症状。此时建议患者平时注意饮食营养，可以多吃蛋白质丰富的食物，如鱼肉、牛奶等。

如果出现扭到腰头晕、耳鸣、嗜睡的症状，建议及时到医院就诊，及时进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意加强腰部保护，避免久坐、久站。