儿童贫血吃什么好
举报/反馈2023-08-02 11:47
儿童贫血主要是由于身体缺乏铁、叶酸、维生素B12、维生素C等营养物质,以及其他原因导致的。在饮食上可以适当多吃一些富含上述营养物质的食物,如果贫血严重,则需要遵医嘱服用药物进行治疗,以快速缓解症状。
一、食物:
1、富含蛋白质食物:可以多吃一些富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等,能够为机体提供营养,有助于缓解儿童贫血症状;
2、富含铁元素食物:可以适当多吃一些富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血、菠菜、木耳、红枣等,可以在一定程度上缓解儿童贫血的症状;
3、富含叶酸和维生素B12食物:如猪肝、鸡肝、瘦肉、牛肉、羊肉等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、油菜、小白菜、橘子、橙子、香蕉等,有助于促进细胞新陈代谢,从而改善贫血症状;
4、富含维生素C食物:如西红柿、猕猴桃、柠檬、柚子、草莓等,可以促进铁元素和叶酸的吸收,从而有助于改善贫血症状。
二、药物:
如果儿童贫血比较严重,可以遵医嘱服用药物进行治疗,比如小儿硫酸亚铁糖浆、乳酸亚铁口服液等,能够在一定程度上缓解贫血症状。
另外,一些血液疾病也会导致儿童贫血,比如再生障碍性贫血,由于病情比较严重,会出现长时间的贫血,同时还会出现皮肤出血等症状,可以遵医嘱进行免疫治疗,使用环孢素软胶囊和甲泼尼龙片等药物进行治疗,必要时可进行造血干细胞移植治疗。
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