结直肠癌如何预防

结直肠癌可以通过调整饮食习惯、改善生活方式、定期查体、积极治疗疾病等方面来预防。结直肠癌是指原发于结肠或直肠黏膜上皮的恶性肿瘤，早期通常没有明显症状，但随着疾病发展，患者会出现腹泻、便秘、腹痛等症状，严重时可有贫血、营养不良的情况。

1、调整饮食习惯：结直肠癌和饮食习惯有很大关系，高脂肪饮食、纤维素不足饮食等都容易引起肠道病变，导致结直肠癌。因此，平时要避免高脂肪、高蛋白、低纤维素的饮食，如肥肉、鸡蛋等，可以适量多吃一些富含维生素以及微量元素的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等;

2、改善生活方式：结直肠癌和长期吸烟、喝酒、体力活动不足、高度肥胖等因素也有一定关系，因此，平时要注意戒烟、戒酒，避免熬夜，适当进行体育锻炼，以控制体重，防止肠道病变;

3、定期查体：结直肠癌的高危人群，如家族中有结肠癌的患者，建议定期到医院进行查体，包括肿瘤标志物筛查、腹部CT等，早期发现结直肠癌;

4、积极治疗疾病：结肠腺瘤、息肉等疾病可能会导致结直肠癌的风险增加，因此，如果存在这些疾病，要及时治疗。对于腺瘤可以在肠镜下进行切除，如果是息肉，一般需要在肠镜下进行手术切除。

除此之外，如果是家族性肠息肉病，有大肠癌的家族史，建议尽早进行肠镜检查，可以尽早发现肠道病变，尽早治疗，可以在医生指导下进行预防性肠切除，阻止疾病的进展。