小腿骨旁边的肌肉疼怎么回事

小腿骨旁边的肌肉疼可能是腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、腰肌劳损、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当腰椎间盘突出时，压迫神经根会导致下肢放射性疼痛和麻木感。这种压迫可能引起小腿肌肉的痉挛和紧张，导致局部缺血缺氧而出现疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腓肠肌劳损

腓肠肌劳损多由长时间站立、走路或剧烈运动引起，导致腓肠肌过度疲劳和损伤，进而引发疼痛。针对这种情况，建议减少负重活动，同时可进行按摩、热敷等物理疗法以促进血液循环和舒缓肌肉。

3.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起腰背部广泛性疼痛。由于腰椎稳定性下降，可能会刺激周围神经产生放射痛，从而引起小腿肌肉疼痛的情况发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式来改善不适症状。

4.外伤后遗症

外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，可能导致肌肉纤维化、瘢痕形成等问题，进而引发持续性的疼痛。对于外伤后遗症引起的疼痛，通常需要针对性地处理，比如在医师指导下进行康复训练或者物理治疗。

此外，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腿部肌肉负担。必要时，还可以到正规医院就诊并完善X线检查、MRI检查等，以便进一步评估病情严重程度并采取相应治疗措施。