芒果坐月子可以吃吗

坐月子期间产妇可以适量食用芒果。

适量食用芒果不会影响恶露排出，也不会增加子宫收缩疼痛的情况发生概率。

而且芒果中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。

如果产妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是，产妇在坐月子期间饮食应以清淡为主，并且要营养均衡搭配，避免辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。

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