经常头晕怎么回事女性36岁

经常头晕可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑供血不足、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致植物神经功能紊乱，进而引起血压波动，出现头晕的情况。睡前适当进行舒缓运动如瑜伽、太极等有助于改善睡眠质量，减少失眠的发生。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，导致机体处于缺氧状态，从而引起头晕的症状。患者可在医生指导下服用铁剂和叶酸片来纠正贫血，对于缺铁性贫血效果较好。

3.高血压

当人体存在高血压时，由于颅内压增高，会导致脑血管扩张，使脑部血液循环加快，从而引起头晕的现象发生。

患者可遵医嘱使用硝苯地平片、卡托普利片等药物控制血压水平，以减轻不适症状。

4.脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部供血不足，导致脑部缺血缺氧，引起头晕、眩晕等症状。建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物，防止血栓形成，缓解脑供血不足。

5.颈椎病

颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫颈部血管和神经根，导致椎-基底动脉系统供血不足，引起头晕、恶心呕吐等症状。针对颈椎病所致头晕，可考虑针灸疗法，在专业人员操作下选择合谷穴、天宗穴等穴位进行针刺处理，能够起到一定的作用。

建议定期监测血压并保持规律作息，若症状持续不缓解，应尽快就医以便进行头颅MRI或超声心动图等相关检查。