维生素b12对耳鸣有帮助吗

举报/反馈2023-09-13 11:00

补充维生素B12可能对某些类型的耳鸣有效。

维生素B12在体内参与神经递质合成，促进神经细胞发育和再生，其缺乏可能导致神经功能紊乱，引发耳鸣。适当增加维生素B12摄入量，可辅助改善由该原因引起的耳鸣症状。但如果是其他因素如耳垢积聚、外耳道炎等所致，则效果不明显。

如果患者存在维生素B12吸收障碍或代谢障碍等问题，此时单纯依靠饮食或口服补充剂可能无法有效提高血液中的维生素B12水平，需要考虑注射用维生素B12制剂。

对于耳鸣患者，建议定期进行听力评估，并避免长时间暴露于嘈杂环境以减少噪声性耳聋风险。同时，均衡饮食，确保充足的维生素B12摄入，有助于维持神经系统健康。

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