营养不良是什么意思

营养不良是指身体缺乏必要的营养物质，导致身体发育和功能受损的情况。

营养不良可能由多种原因引起，如长期摄入不足、吸收障碍或额外消耗增加。这些因素会导致体内蛋白质、脂肪等必需营养素缺乏，影响细胞结构和功能，进而引发一系列生理变化。营养不良的症状包括体重下降、乏力、生长迟缓、水肿、皮肤干燥、头发稀疏等。

不同类型的营养不良还会有各自特有的表现，如缺铁性贫血引起的苍白面容，维生素D缺乏导致的骨骼软化。

针对营养不良的诊断通常需要进行血常规、生化指标检测以及身高、体重测量。此外，医生可能会建议做胃液分析、粪便常规检查以评估消化吸收功能。营养不良的治疗需个体化制定，通常包括调整饮食结构、补充营养剂。对于重度或特定病因引起的营养不良，可考虑使用肠外营养支持。

改善饮食均衡并确保每日所需的各种营养成分是预防营养不良的关键。同时关注个人的身体反应，如有不适及时就医咨询。