双膝关节积液怎么办

双膝关节积液可以考虑药物治疗、物理疗法、关节腔穿刺引流、关节镜下微创手术、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.药物治疗

通过口服或注射非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来减轻炎症反应。适用于轻至中度膝关节积液伴有轻微疼痛的情况。

2.物理疗法

包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等以促进血液循环和缓解肌肉紧张。

适合于急性期后恢复期使用，旨在提高患者舒适度及促进康复。

3.关节腔穿刺引流

在无菌条件下抽取积液，并可同时注入类固醇药物以减少发炎。主要针对严重感染性或化脓性积液以及顽固性滑膜炎等情况。

4.关节镜下微创手术

利用小型内窥镜技术对受损组织进行修复或清除积液。对于复杂的软骨损伤、韧带撕裂或其他结构异常所致积液有良好效果。

5.针灸治疗

中医认为膝盖积液多由气血不畅引起，针灸可以调节气血流通。对于因气滞血瘀导致的膝关节积液有一定的辅助疗效。

膝关节积液患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担。在医师指导下进行适当的关节保护活动，如游泳，有助于维持关节灵活性，但需注意控制强度和时间，避免过度劳累。