盆底肌可以自己修复吗

举报/反馈2024-09-14

盆底肌损伤后一般是可以自愈的。

女性在怀孕期间,随着胎儿逐渐增大,会对骨盆产生一定的压力,从而引起盆底肌松弛的情况发生。待生产结束后,这种不适症状会逐渐恢复正常状态,达到自愈的目的。如果患者出现漏尿或者是阴道壁膨出等症状,则可能是病情比较严重引起的,此时无法自愈,还需要及时就医进行针对性处理。

盆底肌可以自己修复吗

除了上述提及的可能自愈的情况外,若产妇存在肥胖、多产或巨大儿等高风险因素,可能导致盆底肌肉负担增加,此时自行恢复的可能性相对较小。

产后康复训练是加速盆底肌恢复的重要手段,建议产妇采取提肛运动、凯格尔运动等方式加强盆底肌功能锻炼。同时应避免过早进行重体力劳动,以免加重盆底肌负担,影响其自然恢复。

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