畸形精子大头小头正常吗

畸形精子大头小头不正常，可能存在不良生活习惯，也可能是存在疾病导致。畸形精子大头小头表明存在精子畸形，正常精子头部呈椭圆形，长度在2.5-5mm之间，正常形态的精子比例应大于32%。畸形精子大头小头提示存在弱精症或者无精子症，属于异常现象。

1、不良生活习惯：如果男性长期吸烟、饮酒、熬夜、接触化学性物质等，可导致精子受到不良因素影响，使精子畸形率增高。建议男性调整生活习惯，如戒烟戒酒、保证充足睡眠、避免熬夜，同时应加强体育锻炼，如跑步、游泳等，增强体质;

2、疾病因素：男性存在泌尿生殖系统感染、生殖系统受到病毒感染，或者患有生殖系统肿瘤时，也可导致精子畸形率增高。比如患有前列腺炎时，可导致蛋白水解酶的缺乏，使精液中出现凝固因子减少、酸碱度平衡失调，从而导致畸形率增高。当患有精囊炎时，可导致蛋白水解酶的缺乏，使精液中出现凝固因子减少，也可导致畸形率增高。另外，当患有睾丸炎时，可引起生殖细胞受到损伤，也可导致畸形率增高;

3、其他因素：男性长期在不良情绪中或者长期手淫等，也可导致精子畸形率增高。比如长期情绪低落或者兴奋时，可影响睾丸分泌激素水平，导致精子异常改变。另外，长期手淫可导致龟头的敏感性降低，从而影响精子质量，使得畸形率增高。

如果怀疑自身存在精子畸形，建议到正规医院的男科就诊，可以通过体格检查、血常规检查等明确诊断。在日常生活中应避免长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，同时应加强体育锻炼，有助于提高身体素质，改善精子的异常情况。