牙齿内侧有黑垢刮不掉怎么办

牙齿内侧有黑垢刮不掉可以考虑超声波洁牙、龈下刮治、氟化物应用、激光美白、瓷贴面等治疗措施。如果黑垢伴随牙龈肿胀或出血，应尽快就医以免引起更严重的口腔问题。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除附着在牙齿上的软硬沉积物。适用于去除牙齿表面可见的色素沉着和其他外源性污渍。

2.龈下刮治

龈下刮治是通过专业工具深入清洁牙龈下方及邻近区域的细菌和结石。此方法适合于存在深度牙菌斑或轻度至中度牙周病患者。

3.氟化物应用

氟化物能够增强牙齿结构抗酸能力，并促进釉质再矿化。对于预防龋齿具有显著效果，在儿童及成人中广泛应用。

4.激光美白

激光美白通过特定波长的激光激活漂白剂，分解并去除牙齿表面及深层染色。主要针对咖啡、烟草等引起的表层色素沉着。

5.瓷贴面

瓷贴面是在牙齿表面粘接一层薄陶瓷片，以改善颜色和形状。适用于解决轻微到中度牙齿变色问题以及轻微畸形。

建议定期进行口腔卫生维护，如使用含氟牙膏和牙线。若黑垢难以清理或伴有口臭等问题，应及时就医，以便获得专业的口腔护理指导。