坐月子能不能洗头

坐月子期间可以洗头，但要注意水温适宜、洗完及时吹干头发。

洗头能够保持个人卫生，减少细菌滋生，不会对恶露排出造成不良影响。但是需要注意的是，在洗头时水温不宜过高或者过低，以免刺激头皮，引起头晕等不适症状。洗完后要及时用热风吹干头发，避免受风着凉。

如果产妇在产后存在高血糖或高血压，则应谨慎控制洗头频率，以避免因水分代谢增加而引起的血压波动。

无论是顺产还是剖腹产的女性，在此期间都要注意做好身体保暖措施，避免受到寒气侵袭，以免留下头痛、关节痛等后遗症。

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