躯体变形障碍的症状是什么

躯体变形障碍的症状包括自我歪曲的外表观念、过度关注自身的外貌、强迫性洗手或检查行为、社交焦虑以及回避社交场合，这些症状可能对日常生活造成困扰，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.自我歪曲的外表观念

当个体患有躯体变形障碍时，会对自己身体的某些部分有不切实际的扭曲感知。这可能是因为患者对自己的外貌有异常的关注和担忧。这些扭曲的观念通常涉及到面部、头发、皮肤或其他身体特征。

2.过度关注自身的外貌

躯体变形障碍中，患者存在过度关注自身外貌的情况，可能是由于患者对自身形象的错误认知以及对微小缺陷的放大化所致。

这种症状表现为患者花费大量时间照镜子、挑剔自己的外貌瑕疵。

3.强迫性洗手或检查行为

躯体变形障碍患者可能会出现强迫性洗手或检查行为，以减轻由其歪曲的外表观念引起的焦虑。这是为了消除并不存在的感染风险而产生的冲动行为。这些行为会在日常生活中频繁发生，例如在进食前反复洗手。

4.社交焦虑

当躯体变形障碍患者感到自己在外表上有缺陷时，他们可能会经历社交焦虑。这是因为患者害怕他人会注意到他们的缺陷，从而产生自卑感。这种焦虑可能在面对陌生人或需要与人交往的情境下更为明显。

5.回避社交场合

为了避免被别人看到自己认为的缺陷，躯体变形障碍患者可能会主动回避社交场合。这是一种应对策略，旨在减少与他人的直接接触。患者可能会寻找各种理由来避免参加聚会、会议等社交活动。

针对躯体变形障碍的症状，建议可以进行心理评估和精神状态检查，以确定是否存在相关症状。治疗措施可包括认知行为疗法或药物治疗，如抗抑郁药或抗精神病药。患者应保持良好的睡眠习惯，均衡饮食，适量运动，同时注意避免使用酒精或非处方药物来缓解症状。