坐月子能梳头发吗

坐月子期间，产妇不宜频繁梳头。

因为产后气血虚弱，容易受到风邪侵袭，而梳头时会加速血液循环，使毛孔打开，此时寒气容易通过打开的毛孔进入体内，从而引发头痛、偏头痛等症状。

若产妇在产前就有脱发或头皮瘙痒等问题，则不建议频繁梳头，以免加重脱发或诱发头皮炎症。此外，产妇还需注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水。

因此，在坐月子期间，产妇应注意头部保暖，避免直接吹风，并适当摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以辅助促进身体恢复。