孕期能喝蜂蜜吗

孕期可以适量喝蜂蜜。

孕期适当喝蜂蜜有助于补充水分及能量，缓解便秘症状。

但需控制摄入量，避免过多糖分导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的发生。同时，对于存在妊娠期糖尿病的患者，则不建议喝蜂蜜水，否则可能会加重病情。

对于患有妊娠期糖尿病的孕妇，应避免食用高糖食物，如蜂蜜、糖果等，以防止血糖波动过大，影响胎儿健康。

孕期饮食需注意营养均衡，避免暴饮暴食及过度节食，并定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。