阴茎增粗方法有哪些

阴茎增粗的方法，通常可以通过以下几种方式进行治疗：1、锻炼：男性可以多进行一些体育运动，如仰卧起坐、俯卧撑、游泳等，此类运动对于锻炼阴茎，促进阴茎海绵体血液循环，提高性能力有较好的作用;2、饮食调节：可以多进食蛋白质含量较高的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，此类食物能够促进身体发育，对于增粗阴茎有较好的辅助效果;3、改变不良习惯：应避免过度手淫和性生活，如果长期手淫，可能会导致龟头敏感性降低，使阴茎勃起硬度较差。同时频繁的性生活也可能会导致前列腺炎的发生，从而导致阴茎硬度下降，出现阳痿的情况，使性生活质量明显下降。此外，长期穿过紧的内裤，也会导致阴茎血液循环不良，引起阴茎勃起功能障碍，出现阴茎增粗的现象;4、药物治疗：对于阴茎勃起功能障碍较为严重的患者，可以通过口服5型磷酸二酯酶抑制剂，如枸橼酸西地那非片等，改善阴茎海绵体平滑肌细胞内鸟苷酸环化酶水平，促使海绵体勃起，使阴茎勃起时长延长、勃起硬度增大，来完成性生活。

上述即为促进阴茎增粗的方法，如果以上方法效果不佳，还可以通过阴茎假体植入术等方式进行治疗。