糖尿病早期有七大特征

糖尿病早期的七大特征包括多尿、口渴、疲乏、体重下降、饥饿感、皮肤瘙痒和视力模糊，这些症状可能表明高血糖，建议及时就医进行血糖检测和评估。

1.多尿

多尿是因为高血糖导致尿液中葡萄糖含量增加，从而引起尿量增多。此症状通常发生在夜间，因为高血糖刺激下中枢神经系统产生更多的抗利尿激素，使肾小管重吸收水分增加，导致尿液浓缩和减少。

2.口渴

由于体内血糖浓度增高，血浆渗透压也随之升高，刺激下丘脑前部神经分泌加压素，使得患者出现口渴的感觉。这种口渴的症状往往伴随着频繁的排尿，使体内的水分通过尿液排出而流失过快，进一步加重了口渴的感觉。

3.疲乏

当血糖水平过高时，葡萄糖不能被充分利用，身体处于缺乏能量的状态，进而引发疲劳感。这种疲劳可能伴随全天，尤其是在午后更为明显，因为此时胰岛素抵抗导致血糖难以控制，加剧了上述不适。

4.体重下降

高血糖状态下，人体为了降低血糖会通过分解脂肪提供能量，同时也会丢失肌肉组织中的蛋白质，导致体重减轻。体重下降往往是渐进的，且伴有食欲减退，这是因为机体试图通过消耗自身储备来维持正常生理功能。

5.饥饿感

高血糖状态会导致血液中的葡萄糖无法被充分利用，身体需要更多的食物来获取能量，因此会出现饥饿感。这种饥饿感可能是持续性的，即使已经摄入足够的食物也无法缓解，因为它是由代谢紊乱引起的。

针对糖尿病的诊断和管理，建议进行空腹血糖测试、糖化血红蛋白检测以及胰岛素敏感性评估。治疗措施包括饮食调整和药物治疗，如口服降糖药或胰岛素注射。患者应遵循低GI饮食，避免高糖食品，并定期监测血糖水平以优化管理。