膝内翻为什么是向外的

膝内翻在儿童期通常表现为膝关节向外翻，可能由缺钙、维生素D缺乏、遗传因素、韧带松弛、生长发育异常引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.缺钙

缺钙会导致骨骼强度下降，易发生变形和弯曲。膝关节外侧副韧带附着点较内侧薄弱，在同等张力下更易出现松弛、牵拉导致胫骨外移。因此需要补充钙质和维生素D以促进骨骼健康，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。

2.维生素D缺乏

维生素D有助于促进钙吸收利用，其不足会影响骨骼健康，可能导致软骨病或其他骨骼畸形，进而影响到膝关节结构，引起膝内翻。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D补充剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素AD滴剂等。

3.遗传因素

膝内翻可能由家族遗传，属于常染色体显性遗传病，患者受到遗传基因的影响，可能会出现双下肢不等长的情况，从而表现为膝内翻。针对遗传因素引起的膝内翻，可考虑使用功能性支具进行矫正，如膝关节外展鞋垫等。

4.韧带松弛

韧带松弛使得膝关节内外侧稳定性的差异增加，导致了膝内翻的发生。对于韧带松弛所致的膝内翻，可以尝试物理疗法来增强肌肉力量和稳定性，如功能性锻炼等。

5.生长发育异常

生长发育异常包括先天性髋臼发育不良、股骨头脱位等，这些疾病可能导致腿部长度不对称，继而引发膝内翻。如果是由生长发育异常引起的膝内翻，建议及时就医并接受专业评估和治疗，例如矫形外科手术。

日常生活中应关注自身姿势是否正确，避免长时间保持同一姿势造成不适。若症状持续未缓解，建议进行X光检查以评估膝关节结构，同时注意营养均衡，避免挑食偏食，以免不利于病情恢复。