高血压糖尿病能喝酸奶吗

高血压、糖尿病患者可以适量饮用酸奶。

酸奶中通常含有一定的碳水化合物，但相较于其他食物而言，其升糖指数相对较低，因此不会引起血糖剧烈波动，也不会影响血压水平。但需注意选择无糖或低糖酸奶，并且不宜过量摄入，以免导致血糖升高。

如果患者对乳制品过敏，则不建议食用任何类型的酸奶，包括普通酸奶和无糖酸奶。

对于高血压、糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。在日常生活中，应避免高盐、高糖食物，保证均衡饮食，并定期监测血压和血糖水平。