膝盖韧带酸疼是怎么回事

膝盖韧带酸疼可能是外伤后遗症、韧带劳损、韧带拉伤、韧带炎症、关节滑膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤后遗症

外伤后遗症是指由于外部冲击导致的软组织损伤未完全愈合而引起的长期疼痛。这种情况下，患者会出现局部肿胀、疼痛等症状。

针对外伤后遗症的治疗方法包括物理疗法和药物治疗，如热敷、按摩等。

2.韧带劳损

韧带劳损是由于长时间过度使用或不当运动造成的肌肉纤维微小撕裂，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的症状。对于韧带劳损，一般可以通过休息、冷敷、按摩等方式缓解不适症状。

3.韧带拉伤

韧带拉伤通常是因为剧烈活动时姿势不正确或者突然受到外力作用，导致韧带被过度牵拉而受损，引起局部疼痛、肿胀等症状。韧带拉伤的急性期需要立即停止活动并进行冰敷以减少肿胀，恢复期则需通过功能锻炼促进恢复。

4.韧带炎症

韧带炎症可能是由慢性劳损、外伤等原因导致的韧带组织无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而引发疼痛。非甾体抗炎药可以减轻韧带炎症引起的疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.关节滑膜炎

关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜异常增生、分泌过多关节液，形成积液的一种疾病状态，可表现为关节肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下服用双醋瑞因胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，必要时也可采取关节腔穿刺术引流的方式进行处理。

建议患者定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。饮食上宜选用富含维生素C的食物，如猕猴桃、菠菜等，有利于机体健康。