轻度早泄可以通过中药调理、行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、性心理治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过传统中医药物如柴胡、龙骨等来调节体内气血平衡，可能延长射精时间。适用于因肾虚引起的轻度早泄患者。

2.行为疗法

主要包括阴茎挤捏法和动停技术训练，在专业人员指导下进行以提高对射精控制能力。适合于有明确心理因素导致的轻度早泄人群。

3.抗抑郁药

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可改善情绪状态，并间接影响中枢神经系统功能而延长射精潜伏期。若确诊为原发性早泄且伴有明显焦虑或抑郁症状时，可以考虑使用。

4.镇静剂

主要通过抑制中枢神经系统的兴奋性来达到延长射精的目的。常用镇静剂包括地西泮、阿普唑仑等。对于存在紧张、焦虑等精神压力大所致的轻度早泄患者有效。

5.性心理治疗

由专业人士引导患者及伴侣正确认识问题，并提供针对性的心理干预策略。针对夫妻关系紧张或个人心理因素造成的轻度早泄有益。

面对轻度早泄的情况，建议采取积极的生活方式调整，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。心理咨询也是关键环节，可以帮助患者应对压力和改善性技巧。