前列腺炎是由于过度手淫导致的疾病，因此需要戒除手淫。

过度手淫会导致生殖器官反复与摩擦受损，使局部抵抗力降低，容易受到细菌侵袭而引发炎症。此外，频繁的手淫还可能造成精神心理压力，进一步影响身体健康。

除了过度手淫外，长期久坐、不规律性生活也可能诱发前列腺炎。这些因素都会导致前列腺部位血液循环受阻，易引起充血水肿，从而增加感染风险。

预防前列腺炎需注意避免长时间坐着不动，以免压迫会阴部，减少前列腺液积聚的机会。另外要保持规律的性生活，以利于排出前列腺液，促进其新陈代谢。