右侧肘关节退行性改变怎么办

右侧肘关节退行性改变可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度退行性关节病引起的疼痛和炎症。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛。

常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 此方法用于治疗急性发作期的剧烈疼痛及伴有滑膜炎症的情况。

3.针灸疗法

针灸可以促进血液循环和神经调节，缓解肌肉紧张和关节僵硬。具体操作由专业医师在特定穴位进行。 针灸常作为辅助手段，在改善局部血液循环和缓解症状方面效果显著。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌群力量，减缓关节负担。包括渐进式活动范围练习和稳定性锻炼。 适合所有阶段的退行性关节疾病患者，目的是提高功能和生活质量。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，通过小切口置入内窥镜和器械进行诊断和治疗。主要针对严重病变区域进行清理和修复。 该手术主要用于严重的退行性关节疾病导致的功能障碍或反复发作的炎症。

除了上述推荐的治疗方法外，患者还可适当摄入富含抗氧化剂的食物如深海鱼类，有助于延缓病情进展。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。