远视性弱视要如何训练

远视性弱视是由于远处物体不能成像在视网膜上导致的视觉障碍，主要表现为看远处视物模糊不清，但看近处视力正常或较好。针对远视性弱视，通常需要通过消除病因、遮盖治疗以及压抑疗法等训练方式进行训练。

1、消除病因：远视性弱视患者大多存在屈光不正的情况，部分患者可能是由于先天性眼球发育异常导致，也有可能是由于眼轴发育短小等因素导致。对于存在屈光不正的患者，应积极配戴眼镜，以矫正视力。如果存在先天性眼球发育异常，则应及时进行手术治疗，通过手术来重塑眼球的屈光系统;

2、遮盖治疗：将不清晰的图像通过弱视眼睛输入视网膜，并使其逐渐适应，以此达到促进弱视恢复的目的。遮盖治疗通常适用于中度弱视患者，主要是通过强烈遮盖一侧眼睛，增加弱视眼的使用，促使弱视眼发育，从而起到治疗效果;

3、压抑疗法：压抑疗法主要是通过医生指导将视力较差的眼睛压抑在不影响视力的前提下，再通过弱视训练仪器来训练弱视眼，以促进弱视恢复;

4、后像疗法：后像疗法主要是通过仪器来改变眼睛的视像，从而促进弱视眼发育，适用于轻度以及中度弱视患者，主要是通过刺激眼部视觉发育，从而改善弱视的情况。

建议远视性弱视的患者在进行训练的同时，还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免出现眼睛感染。在日常生活中，还可适当多吃富含叶黄素以及花青素的食物，如玉米、菠菜、蓝莓等，对眼睛也比较好。另外，还要避免熬夜，少看电子产品，有利于眼睛的健康。