肥胖身体会有什么症状吗

肥胖可能伴随疲劳、呼吸困难、关节疼痛等症状。

肥胖可增加机体耗氧量，造成呼吸功能下降，影响肺通气与换气效率，从而引发呼吸困难。此外，肥胖还会加重膝关节负担，长期如此会引起关节软骨磨损，诱发关节疼痛。当体重指数超过正常范围时，上述不适症状会更加明显。

肥胖还可能导致睡眠呼吸

暂停、高血压、高血脂等并发症的发生。这些疾病都与体内脂肪分布异常有关，进一步加剧心血管风险。

为了更好地管理肥胖及其相关症状，建议采取均衡饮食和适度运动相结合的方式，定期监测体重变化，并在必要时寻求营养师或医生的帮助。