皮肤痒一挠就起红点或红块怎么办

皮肤痒一挠就起红点或红块可以考虑皮肤干燥、皮肤炎症、荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症等疾病，建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.皮肤干燥

皮肤干燥时可以使用加湿器保持室内湿度，并涂抹保湿乳液来缓解症状。此方法适合在冬季或空调房中使用，可减轻因空气干燥引起的皮肤不适。

2.皮肤炎症

患者可以在医生指导下局部外用糖皮质激素类药膏如氢化可的松、地塞米松等。

这类药膏能够抑制免疫应答和减少组织损伤，从而达到止痒效果。适用于多种类型的皮肤炎症。

3.荨麻疹

荨麻疹通常需要口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来进行治疗。这些药物具有阻断组胺受体的作用，能快速缓解荨麻疹所致的瘙痒及风团样皮损。

4.神经性皮炎

神经性皮炎可以通过遵医嘱服用抗过敏药物如西替利嗪、氯雷他定等进行治疗。上述药物通过拮抗H1受体而起到抗过敏作用，有助于改善神经性皮炎的症状。

5.瘙痒症

瘙痒症可能需在医师指导下口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定以止痒。此类药物具有抗组胺作用，能有效缓解由各种原因导致的皮肤瘙痒。

针对皮肤痒的情况，建议避免食用辛辣刺激性食物，以免加重皮肤反应。同时注意穿着透气舒适的衣物，避免过度搔抓皮肤，以防继发感染。