缺铁是什么症状

缺铁可能导致乏力、心悸、气促、苍白、记忆力减退等症状，建议及时就医以确定缺铁原因并接受适当治疗。

1.乏力

缺铁时，血红蛋白合成减少导致贫血，心脏需要更强烈地收缩以弥补血液供应不足，从而引起身体疲劳。此外，缺铁还会影响能量代谢和肌肉功能。乏力感通常出现在四肢，可能伴有嗜睡或活动后呼吸困难。

2.心悸

由于缺铁性贫血会导致患者的心肌供氧不足，进而影响到心脏的功能，所以会引起心悸的症状发生。这种不适感可能源于心跳加速或不规则，且往往突然出现。

3.气促

当机体处于缺铁状态时，可能会因为氧气运输能力下降而引起肺部通气增加，从而引发气促的现象。患者会感到呼吸急促，尤其是在进行轻微体力活动时，如上楼或散步。

4.苍白

缺铁可能导致皮肤黏膜组织毛细血管中还原型血红蛋白含量降低，使皮肤呈现苍白色。肤色变化常发生在面部、手掌和手指甲床等处。

5.记忆力减退

缺铁可影响神经递质的合成和释放，特别是多巴胺和去甲肾上腺素，这两种神经递质与学习记忆有关。因此，缺铁会影响大脑的信息处理和储存能力，导致记忆力减退。记忆力减退可能表现为近期事件遗忘或难以集中注意力。

针对缺铁引起的症状，建议进行血常规检查、血清铁蛋白检测以及血清铁测定来评估铁储备。治疗措施包括补充铁剂，常用的口服补铁药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。在诊断和治疗缺铁的过程中，应注意避免食用抑制铁吸收的食物，如咖啡和茶，同时确保摄入富含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋和绿叶蔬菜。